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　　1972年2月20日出生在黑龙江省绥化市兰西县。 1992年毕业于黑龙江大学新闻专业，进入某正统媒体当记者。 1995年加盟《当代体育》 、《当代歌坛》杂志。 1998年南下北京。自此奔波在北京、上海、杭州之间，曾任《当代体育》《环球体育》《乒乓世界》《灌du篮》等杂志主编、总策划。 2003年，进军广播、电视，任中央人民广播电台《直播中国》、《体育沙龙》、《新闻观察》的主持人。 2004年，直播雅典奥运会。 2005年，兼教育电视台《第一观察》主持人。中国教育电视台评论员等职，并主持多档时事评论节目。 2005年(12月24日），开办体育评书节目。 2008年，开办《奥运评书》 2008年奥运期间在中国之声开办《梁眼看奥运》 2008年10月11日起每周六 21：00-23：00主持节目。从12月6日起正式在“中国之声”开播“老梁说天下”节目，时间每周六21：00-21：50。22：00—23：00 仍为“体育评书” 2008年12月6日，中国之声正式开播《老梁说天下》节目，时间每周六21：00-21：50，《体育评书》为22：00—23：00 2009年6月27日，中国之声《老梁说天下》和《体育评书》两档节目为最后一期，之后央广以老梁身体欠佳的原因停播. 2010年，中国教育电视台一套《体育评书》时间将调整为周二、周四、周六.21：00 2010年，辽宁卫视《老梁说天下》辽宁北方频道 周六、周日20:55 次日下午重播 2010年，山西卫视《英达故事汇》，周一至周五每晚 6：28播出，6月21日起，由《老梁故事汇》代替。. 2010年，山西卫视《老梁故事汇》，周一至周五每晚6:28，22:05播出 2010年，江苏卫视 《三国三人行》